La inteligencia emocional es la capacidad que tienen las personas para reconocer, entender y manejar sus propias emociones, así como las de las personas que están a su alrededor. De esta manera, se facilitan las relaciones interpersonales, así como la obtención de metas, el manejo del estrés y la resolución de problemas.
En pocas palabras, podríamos decir que tener inteligencia emocional es estar sincronizado con nuestras propias emociones y el impacto que estas tienen en nosotros y quienes nos rodean, así como el impacto que las emociones de los demás tienen en nosotros y las reacciones (empatía) que demostramos a amigos o familiares cuando estos manifiestan felicidad, rabia, tristeza, aburrimiento, etc.
A continuación, mostraré un artículo relacionado con la inteligencia emocional y el estudio de la felicidad:
- https://es.scribd.com/document/411805097/Inteligencia-emocional
- https://gestionandohijos.com/daniel-goleman-inteligencia-emocional/
- https://www.orientacionandujar.es/wp-content/uploads/2019/02/el-botiquin-de-las-emociones.pdf
- https://repositorio.unican.es/xmlui/bitstream/handle/10902/14425/VallejoGutierrezGema.pdf?sequence=1&isAllowed=y
- http://www.clubpequeslectores.com/2015/06/trabajando-las-emociones-recursos-educativos.html
Otro aspecto relacionado con la inteligencia emocional es el de la creatividad, y a través de los siguientes enlaces se puede observar la relación entre ambos conceptos y las características que presenta cada uno de ellos, además de un artículo en el que se trabaja la relación de la creatividad e inteligencia emocional a través de la expresión lingüística y corporal :
- https://es.scribd.com/presentation/411805954/Creatividad-y-Competencia-Emocional-Copia
- Artículo: https://es.scribd.com/document/411806256/Creatividad-e-IE
Por último, os dejo algunas actividades para trabajar las emociones con niños/as:
https://cuentosparacrecer.org/blog/educacion-emocional-en-el-aula-de-infantil-actividades/
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